Po úniku rádioaktívnych alebo chemických látok je pobyt v pevnej budove zvyčajne najlepšou ochranou. Zapamätajte si tri kroky: vojdite dnu, zostaňte vnútri, sledujte správy. Väčšina nebezpečenstva v prvých hodinách pochádza z častíc a plynov vonku. Steny, strecha a vzdialenosť od vonkajšieho prostredia vás pred väčšinou z nich ochránia.
Dnu
- Choďte hneď do najbližšej pevnej budovy. Ak je domov ďaleko, nesnažte sa ta dostať.
- Vezmite dnu deti a domáce zvieratá. Nechoďte vyzdvihnúť deti zo školy; školy majú vlastné plány.
- Presuňte sa do stredu budovy alebo do pivnice. V bytovom dome sú stredné poschodia a jadro budovy lepšie ako najvyššie poschodie či miestnosti s obvodovými stenami.
- Držte sa ďalej od okien a obvodových stien.
Uzavrite budovu
- Zatvorte všetky okná, dvere a vetracie otvory.
- Vypnite vetranie, klimatizáciu a ventilátory, ktoré privádzajú vzduch zvonku. Zatvorte klapku komína.
- Utesnite škáry okolo okien a dverí mokrými uterákmi alebo páskou, ak vám to povedia.
- Naplňte nádoby vodou z vodovodu, kým je ešte bezpečná. Či je voda z vodovodu pitná, vám neskôr oznámia úrady.
Ak ste boli vonku
Rádioaktívny spad a chemický prach sa prichytia na oblečenie, pokožku a vlasy. Keď ich odstránite, odstránite väčšinu kontaminácie.
- Vyzlečte si vrchné oblečenie a vyzujte topánky hneď, ako vojdete dnu, najlepšie pri dverách.
- Vložte ich do igelitového vrecka, zatvorte ho a držte ho ďalej od ľudí a zvierat.
- Osprchujte sa teplou vodou a mydlom. Vlasy si umyte len šampónom, bez kondicionéra, ktorý môže častice na vlasoch zachytiť.
- Utrite si viečka, uši a nos vlhkou handričkou, ak sa nemôžete osprchovať.
- Oblečte si čisté oblečenie, ktoré bolo uložené vnútri.
Rovnako pomôžte deťom a zvieratám. Pokožku silno nedrhnite ani neškriabte.
Zostaňte vnútri
- Zostaňte vnútri, kým úrady nepovedia, že je bezpečné odísť alebo sa evakuovať. Môže to trvať deň aj dlhšie.
- Jedzte jedlo zo zásob a pite uzavretú alebo uskladnenú vodu. Núdzové potravinové dávky netreba variť.
- Nechoďte von pozrieť sa, ako to vyzerá, fajčiť na balkón ani venčiť psa.
- Ak musíte nakrátko von, nasaďte si respirátor FFP3, zakryte si pokožku a po návrate sa znova prezlečte.
Počúvajte správy
- Počúvajte oficiálne správy na kľukovom rádiu, v televízii alebo cez oficiálne varovania v telefóne.
- Riaďte sa len oficiálnymi pokynmi. Fámy na sociálnych sieťach ignorujte.
- Majte telefón nabitý a linku voľnú pre núdzové hovory.
Jódid draselný
Tablety jódidu draselného chránia len štítnu žľazu a len pred rádioaktívnym jódom. Nechránia pred iným žiarením ani chemikáliami.
- Užite ich len na pokyn úradov a len v dávke, ktorú určia pre váš vek.
- Neužívajte ich preventívne ani „pre istotu“. Ak ich užijete priskoro, neskoro alebo príliš často, prináša to riziká a žiadny úžitok.
- Ľudia s ochorením štítnej žľazy alebo alergiou na jód by sa mali vopred poradiť s lekárom.
Pripravte sa vopred
- Vyberte si miestnosť, ktorú by ste použili: v strede budovy, s málo oknami, ideálne v pivnici.
- Majte v nej alebo nablízku vodu, jedlo, rádio, čelovku, lieky a respirátory.
- Naučte sa, ako vypnúť vetranie, klimatizáciu a odsávače.
- Zistite, či žijete v blízkosti jadrovej elektrárne alebo chemického závodu a čo hovorí miestny havarijný plán.
Vždy sa riaďte pokynmi miestnych úradov. Ich pokyny majú prednosť pred týmto návodom.